Moins de glucides ne signifie pas nécessairement compliqué. Vous avez un large choix de produits pour le petit-déjeuner tels que du pain protéiné, des craquelins, du muesli, de la bouillie d'avoine, des céréales et bien plus encore. Ces produits sont riches en protéines, ce qui les rend idéaux si vous souhaitez réduire votre consommation de glucides et augmenter votre apport en protéines.